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a ideia é esfriar para intensificar.
/ready para conhecer o cooldown da Whiz.

O sono é definido como um estado natural e periódico de descanso, é durante esse momento que muitas funções acontecem, como recuperar células e consolidar memória. A gente gosta de passar horas batendo aquele gameplay de qualidade, mas o sono é muito importante para a saúde global do nosso corpo, e chega uma hora que nossas skills precisam entrar em tempo de recarga.

Com a saúde não podemos dar missclick!

Faz parte do nosso DNA tryhardar; jogar com intensidade; virar a noite; devorar o game.

Mas passar incansáveis horas jogando nem sempre é a melhor forma de alcançar o objetivo máximo, pois quando damos atenção aos cuidados essenciais, nosso corpo performa muito melhor, um bom exemplo disso é dormir as famosas 8 horas por noite.

Anormalidades no padrão do sono podem causar diversos prejuízos a curto e longo prazo à saúde, como alterações na pressão, no colesterol, na glicose sanguínea e, principalmente, na memória e no rendimento durante a rotina.

Nós precisamos desse tempo, porque é nele que o nosso corpo realiza a produção de diversos hormônios, como melatonina e serotonina, que participam da regulação do sono e agem nas importantes funções de humor e cognição, além de nos deixar mais descansados para o dia seguinte.


Ciclos do sono

Um corpo adulto apresenta de quatro a seis ciclos de sono, contendo estágios não-REM e REM. No sono não-REM, temos o descanso profundo da atividade cerebral, já no sono REM há intensa atividade cerebral e movimentos oculares rápidos, que é quando acontecem os sonhos e também a consolidação da memória.

(REM: Rapid Eye Movements)


Qualidade de sono

O cooldown ajuda a melhorar nossa indução e qualidade de sono, afinal, dormir bem é essencial para o nosso corpo. É quando dormimos que assimilamos todos os acontecimentos e aprendizados do dia, logo, a sua falta pode causar estresse e irritabilidade, prejudicando muito a concentração e o raciocínio.

Portanto recarregar nossas skills nos deixa prontos para startar o dia seguinte da melhor forma possível.

Especificações
  • Especificações

    • 600mg de L-triptofano;
    • 100% da recomendação diária de ingestão das vitaminas B3, B6, B12;
    • 1000 UI de vitamina D;
    • Minerais no formato quelado, como zinco e magnésio.


    Diferenciais

    • Formulação exclusiva Whiz;
    • Ingredientes específicos para gamers;
    • Cápsulas desenvolvidas com a tecnologia softgel garantindo baixa absorção e facilidade para ingerir.


    Recomendação de uso

    Ingerir 1 (uma) cápsula 1 (uma) vez ao dia.


    Referências bibliográficas

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    Diet promotes sleep duration and quality

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Dados Técnicos Ficha técnica do produto
  • Status de uso: NOVO
  • Fabricante: Whiz
  • Garantia: 3 meses
  • Embalagem: 6x10x6cm (Largura X Altura X Profundidade)
  • Peso: 0.099kg
  • Quantidade de itens na embalagem: 1
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